こんばんは。たけです。

秋ですねぇ。スポーツの秋です。
いきなりですが、筋肉痛です。昨日の夜、卓球をしたのですが、
肩とふくらはぎが張っています。
７月以降、毎週１回か２回はコンスタントに卓球しているのですが、
どうして毎回筋肉痛になるのでしょうか？
基本的に体力が衰えているのでしょうね。
でも、運動不足解消にはなっているので、少しは健康になっているかな？

秋ですねぇ。文化の秋です。（こんな言い方あったかな？）
ブログを担当させていただくようになって、数週間経ちました。
人生において、日記と言うモノをつけた事って、ほとんど記憶がありません。
遠い過去に、夏休みの絵日記を書いたことぐらいでしょうか。
３日に一度とはいえ、文章を考えることって、結構頭の体操になると最近思ってきました。
まぁ、頭の体操になるほど立派な文章とは決して言えませんが・・・
これからも、老化防止に役立てたいと思います。

今日は、卓球の話は書けませんでしたね。申し訳ありません。
明日は、練習日です。天気予報は、雨時々曇りですが、
雨が降っても問題ないところが卓球の良いところ！
明日も宜しくお願いします。