汗だっくだく

こんばんわ。
あきです。

昨日は（比較的）少数な懇親会となってしまいましたが、チクタクと卓人から特別ゲストも参加していただき、楽しい席となりました。
卓楽懇親会名物（？）のおいちゃんのマジックショーも楽しんでいただけたようでよかったです♪
宴会部長の不在は残念でしたが、次回の懇親会では宴会部長の乾杯の音頭を聞けるものと楽しみにしています。

昨日のお酒が残っていたせいか、昨日の帰り自転車のチェーンを修理して帰ったら遅くなったせいか、今日起きたらお昼をまわっていました。
だもんで、卓球の練習は断念しジムに行くことに。
２時間弱マシントレーニングをした後、ホットヨガに初参加しました。
ヨガ自体初めてだったのですが、あったかいお部屋でのゆったりとした動きで、開始１０分も経たないうちに汗だっくだく。
途中、汗をふきふき、水をのみのみ、先生のゆったりとした言葉に浸りながらの初ヨガは、確かにリラックス効果はばっちりだったようです。

汗をたっぷりかくのは、やっぱり気持ちイィものですね(#^-^)b

運動の秋、卓球で一緒に汗を流しましょう♪